Définition
On ne boit jamais assez. Toutefois le fait de boire des quantités excessives d’eau (plus de 4 litres par jour) et d’en éliminer autant (polyurie) peut être le témoin d’un dérèglement interne.
Points importants
L'eau chez l'enfant
Boire ne pose pas trop de problème chez lui. Il le fait souvent dans la journée (contrairement à ce qu'on pense) sous les formes les plus diverses. Se posent surtout le problème de la fièvre et celui de l'association perverse diarrhées-vomissements répétés.
Dans la cas d'une fièvre, ils n'ont jamais très soif hélas. Ne pas hésiter à le faire boire par petites gorgées pour ne pas les écoeurer même si vous devez recourir à sa boisson favorite.
Dans le cas de l'association diarrhée-vomissements, ils ont soif. Le problème n'est pas là. Il réside dans le fait qu'un enfant c'est avant tout de l'eau et que, par ce fait, il se déshydrate beaucoup plus vite qu'un adulte.
Chez l'adulte
On ne boit pas assez.
Il faut arriver à boire naturellement 1 litre et demi d'eau, si possible entre les repas. C'est mathématique.
La seule façon d'y arriver sans s'en rendre compte, donc ne pas être écoeuré, c'est de boire peu mais de façon répétée dans la journée.
Pour ne pas être écoeuré, voici la recette du verre :
Vous vous levez : 1 verre. Petit déjeuner : 1 bol. Vous sortez acheter votre journal : 1 verre. Vous rentrez : 1 verre. Vous partez courir : 2 verres. Vous courrez : 1 bidon. C'est terminé : 1 grand verre. Vous allez vous coucher : 1 verre. Le tour est joué : ni vu ni connu, ça fait 3 litres.
En dehors de cela, il peut arriver qu’on ne boive pas assez pour raison médicale. Dans ce cas il faut consulter le médecin.
Raisonnement du médecin
Après examen, il demandera un bilan sanguin et urinaire et plus particulièrement : une glycémie , une calcemie , une glycosurie et une proteinurie .
Ces éléments permettent déjà de dépister le plus souvent.
Par la suite, il peut être amené à demander une hyperglycémie provoquée et une radio du squelette.
La raison de cette association polydipsie (boit beaucoup) et polyurie (urine beaucoup) est due à :