Point de départ
Si
vous avez des mouches volantes, des bourdonnements d’oreille,
des maux de tête, des œdèmes dans les jambes, il
faut consulter. Vous souffrez peut-être d’hypertension
artérielle. Mais bien souvent vous n’avez aucun signe et
c’est la prise systématique de la tension artérielle
qui permettra de faire le diagnostic.
Elle
augmente le travail de votre cœur qui risque de se fatiguer de
manière prématurée et elle favorise le dépôt
des graisses sur les parois de vos artères. Elle participe au
risque cardio vasculaire.
La tension artérielle
Elle
mesure la pression du sang dans vos artères et varie avec le
rythme cardiaque. Elle doit être inférieure à
14/9.
Le
premier chiffre correspond à la contraction du cœur
quand il envoie le sang dans les artères.
Le
deuxième chiffre, plus bas, correspond à son
relâchement quand il reçoit le sang par les veines.
XHypertension artérielle en vidéo
Hypertension artérielle: symptômes et traitements (2/3) Le professeur Jean-Jacques Mourad, chef de service de médecine interne à l'hôpital Avicenne de Bobigny et Président du comité français de lutte contre l'hypertension artérielle, explique l'intérêt du dépistage de l'hypertension artérielle et l'étendue des traitements disponibles. | 6 vidéos |
Le risque cardio-vasculaire global
Au-delà
de 14/9, vous souffrez d’hypertension artérielle et vous
nécessitez une prise en charge. Mais le traitement varie en
fonction des chiffres et des pathologies souvent associées. Il
faut en effet prendre en considération
Le
niveau de pression artérielle.
Votre
age car la tension augmente un peu avec l’age.
La
prise de pilule.
Le
tabagisme actuel ou passé.
La
présence de mauvais cholestérol dans l’analyse de
sang.
Un
diabète traité ou non.
Un
excès pondéral avec une obésité
abdominale. Le calcul de L’IMC est systématique ainsi
que le périmètre abdominal.
La
sédentarité ou le degré d’activité
physique.
La
consommation excessive d’alcool.
Les
antécédents familiaux d’hypertension artérielle,
de maladies cardio-vasculaires (surtout si elles sont précoces)
ou métaboliques.
La prise en charge
Le
but est de normaliser la pression artérielle et de diminuer le
risque cardiovasculaire global. - Les mesures diététiques:
un régime riche en fruit et en légume et pauvre en
graisses.
Une
activité physique de 30 minutes par jour.
Normalisation
du poids et des facteurs de risque
Si
ces mesures ne suffisent pas un traitement médicamenteux est
associé.
Le
traitement d’hypertension artérielle doit être
poursuivi à vie.
Les chiffres
L’HTA
augmente avec l’âge 8% chez les 18-34 ans, 80% à
plus de 80 ans.
Elle
touche 50% des femmes ménopausées.
7
millions de personnes hypertendues en France.
Une
diminution de 5 à 6 mmHg de la pression diminue le risque
d’accident cardio vasculaire de 40% et de 25% pour les maladies
coronaires.