Bonjour, je suis un homme de 22 ans et je mesure 1m69. Depuis quelques temps, je réalise que ma petite taille est un
handicap (problème de confiance en soi, responsabilités,...) dans ma vie socio-professionnel. Je me suis déjà renseigner sur les méthodes existantes pour grandir : opérations(aop,...) hormones, méthode de stretching, hanging... Pouvez-vous me dire s'il est encore possible que je grandisse à mon âge et surtout par quels moyens et à quel prix (peut-être connaissez vous un produit qui marcherait bien, même après la puberté) ? Et dans ce cas, pouvez vous aussi me donner des adresses et numéros de personnes pouvant m'aider ou me renseigner ? Je suis conscient qu'il parait difficile de grandir à mon âge mais si je pouvait gagner quelque centimètres cela changerait réellement ma vie.
La réponse de notre spécialiste
Bonjour, à 22 ans, les cartilages de conjugaison qui permettent la croissance sont soudés, ce qui empêche tout espoir de croissance spontanée. De la même façon, les
hormones de croissance ne peuvent agir puisque le
cartilage de croissance n'existe plus. La prise de ce type d'hormone ne fait pas grandir, elle provoque un épaississement de l'os qu'on voit dans une maladie qui s'appelle l'acromégalie et qui est un excès de fabrication d'hormone de croissance par l'organisme. C'est donc dangereux et inutile. Il existe des opérations d'ostéotomie et de
greffe qui consistent à couper en plusieurs endroits les os des jambes, à y insérer de l'os ou du matériel synthétique que le nouvel os va coloniser, et d'attendre la consolidation, exactement comme pour une
fracture. Mais cela suppose une longue immobilisation, des souffrances considérables et un coût qui n'est pas pris en charge par la Sécurité Sociale. De plus il y a des cicatrices, un risque de pseudarthrose ou de cal vicieux (voir les liens). Les méthodes telles que le
stretching sont par
contre efficaces puisqu'elles permettent d'étirer les
ligaments de façon minime. Le gain de taille toutefois ne sera guère de plus de 1 cm. Mais cela a l'avantage de vous donner une attitude plus relevée, de gagner un peu en hauteur et surtout de vous donner une attitude plus dégagée. Les petits moyens tels que les chaussures avec talonnette sont un moyen simple et efficace, mais évidemment cela ne fait illusion que tant qu'on est habillé... Reste donc la seule solution raisonnable qui est de faire un travail psychologique sur soi. On peut être un grand homme tout en étant petit : les exemples fourmillent dans l'histoire y compris de nos jours, certains acteurs de cinéma considérés comme de véritables sex symbol étant d'une taille très inférieure à la normale. La confiance en soi, la prise de responsabilité et l'ascendant sur les autres ne sont le plus souvent pas liés à la taille mais au mental. C'est cela qu'il faut développer, et l'aide d'un prsychothérapeute ou de thérapies cognitivo-comportementales permettent à la fois de s'accepter tel qu'on est, de développer ses atouts personnels, et de sélectionner dans le regard des autres uniquement ce qui est bienveillant. Ce travail vous rendra beaucoup plus sûr de vous, et vous finirez par vous rendre compte que votre taille est finalement la bonne taille puisque c'est la vôtre et qu'elle vous conviendra.