La réponse de notre spécialiste
Bonsoir, là aussi, vous trouverez toutes les réponses dans mon livre : "Les clés de l'alimentation santé : Intolérances alimentaires et
inflammation chronique". En particulier, il n'y a pas de complément à prendre de façon systématique, mais vous devez faire contrôler votre taux de
vitamine D (carences très fréquentes), et consommer régulièrement des "oméga 3", par exemple en prenant une quinzaine de noix par jour. Le seul oligo-élément à conseiller à coup sûr en cas de
diabète est le chrome.
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Les vitamines Alimentation du diabétique
Vitamine D