Définitions
Le rhume est une
infection virale qui sévit par épidémie.
On peut s'enrhumer plusieurs fois par an, sans pour autant que cela soit dû à un déficit immunitaire.
On l'appelle souvent rhino-pharyngite ou parfois coryza.
Transmission
Contrairement aux idées reçues, le rhume ne s'attrape pas par les courants d'air ou le froid.
La transmission se fait d'une personne à une autre, par transmission de gouttelettes d'eau chargées de
virus.
Le plus souvent le virus se propage par simple éternuement, via les postillons.
Mais aussi tout simplement en serrant la main d'une personne enrhumée ou par exemple en utilisant une poignée de porte après elle.
En prévention, mieux vaux donc bien se laver les mains et éviter les contacts rapprochés dans les gens qui toussent, plutot que mettre un bonnet !
XRhume en vidéo
Grippe et rhume Le rhume et la grippe ont certains symptômes semblables mais sont des pathologies très différentes. Profitez des conseils pour bien différencier grippe et rhume et adoptez les bonnes attitudes de prévention de prophylaxie et de comportement. | 3 vidéos |
Les signes
Ils sont bien connus :
Congestion du nez et du visage
Nez qui coule clair au début, puis parfois un peu jaunâtre, ce qui témoigne d'une surinfection, puis qui se
bouche.
Maux de tête
Yeux qui piquent
Parfois fond de la
gorge un peu douloureux
Éternuements
Nez bouché
Le rhume peut s'accompagner d'une
fièvre qui sera généralement modérée.
A ce stade, l'utilisation d'
antalgiques contre la douleur, de
collutoires et de
gouttes dans le nez permet de supporter le rhume.
Evolution
" Un rhume bien soigné se termine en une semaine, alors qu'un rhume négligé se termine en 7 jours ! ".
C'est ce constat un peu humoristique que font les médecins ce qui montre la difficulté que l'on rencontre à soigner radicalement le rhume.
En effet, comme de nombreuses infections virales, le traitement consiste à seulement traiter les symptômes pour améliorer le confort et l'aggravation.
Mais, il peut arriver que le rhume se surinfecte
Les sécrétions deviennent jaunes puis vertes, et la fièvre se déclare ou réapparait : on en est au stade de
rhinite purulente .
Il convient alors d'augmenter le mouchage et les lavements nasaux pour drainer les sécretions.
Tout cela pour éviter le passage à la
sinusite qui est une complication bactérienne de la rhino-pharyngite.
Votre attitude
La consultation du médecin est inutile dans les 48 premières heures. En effet, dans la majorité de cas vous en venez à bout avec :
Du Paracétamol, un lavage de nez fréquent et efficace et du repos sont souvent suffisants.
Soyez sympas avec les autres : le
lavage des mains est le meilleur moyen pour protéger votre entourage. Donc lavez-vous les mains après vous être mouché, c'est comme cela que se fait la transmission.
En cas d'aggravation des symptomes ( fièvres de plus de 48h ou non améliorée par le paracétamol, maux de tête...), il peux s'agir d'une surinfection. Il faut alors consulter votre médecin.