Définition
La frigidité est l'insuffisance ou l'absence de désir sexuel. Ce terme étant très connoté négativement , il est remplacé par " désir sexuel hypo actif " . Il ne faut pas la confondre avec l'anorgasmie (absence d'orgasme) car l'orgasme peut survenir sans qu'il y ait désir, par simple excitation.
Il faut déjà éliminer les problèmes conjoncturels : les règles, les contrariétés ou les soucis, les suites de grossesse, tout cela peut provoquer une chute du désir sans pour autant qu'il s'agisse d'une frigidité.
C'est donc plutôt la notion de durée qui peut qualifier la frigidité.
Les causes psychologiques
Ce sont les plus fréquentes.
- Le manque d'intérêt pour le sexe.
- Un choc psychologique.
- Le stress de la vie quotidienne.
- La monotonie conjugale.
- Le manque d'attention ou d'intérêt de l'Homme porté aux préludes amoureux.
- Les déphasages du désir au sein du couple.
- Une relation conflictuelle du couple.
- Une angoisse ou une peur.
Que faire ?
- Pas de solution miracle ou médicamenteuse. Un des moyens est le dialogue dans le couple : exposer les problèmes en les dépassionnant et surtout sans accuser l'autre d'être à l'origine du problème. Une sexothérapie peut être très utile.
- Accorder plus d'importance aux fantasmes : ils permettent d'être plus sensible à l'excitation et donc de nourrir l'imaginaire.