La réponse de notre spécialiste
Bonjour. La
muqueuse de l'intestin de renouvelle très rapidement, de ce côté-là il n'y a rien à faire. Il faut simplement limiter quelques jours les aliments à fibres dures, qui peuvent être irritantes (certains crudités, crucifères), et consommer des produits avec des ferments lactiques pour aider la flore intestinale normale à se rééquilibrer . Le cas échéant, vous avez des
compléments alimentaires avec des associations de pré-et
probiotiques qui sont bien conçus, à voir avec votre pharmacien (ex: Bion3, Bioprotus, mais il en existe d'autrès). Je reste à votre disposition, Cordialement.