La réponse de notre spécialiste
Il faudrait savoir combien vous mesurez car il y a malgré tout un rapport entre la taille et le poids. La situation est différente si vous mesurez 1,50m ou 1,70m. Si c 'est plus près d'1,70m il faut faire plusieurs repas par jour sans forcément consommer plus de matières grasses ou de sucre.