Coeur? Névrose? ou dépression?

Bonjour, j'ai 31 ans et cela fait 5/6 ans que je suis sédentaire à jouer à la console toute la journée, allongé dans mon canapé. Je mange un repas léger par jour et grignote des gâteaux sucrés le reste de la journée. Je fume un paquet de cigarette par jour depuis mes 18 ans. Cela fait depuis mes 27ans, il y a 4 ans, que je me sens faible, que je respire mal, que j'ai l'impression d'avoir un poids sur la poitrine, que je me sens de plus en plus oppressé et très en colère contre le monde qui m'entoure. L'autre jour, j'ai couru 45secondes et j'ai eu mal à la poitrine pendant 3 jours. Je me sens mal tous les soirs, cette même sensation de faire un début d'infarctus, je n'en peux plus et mon médecin me prescrit des Dafalgan comme si il s'en foutait. Je suis au bord du suicide alors que je voudrais m'en remettre et reprendre une bonne vie. J'ai stoppé la cigarette il y a 15 jours/3 semaine, j'ai repris le cardio il y a 2 semaine à raison de 30minute/1h toutes les 48h, comme quoi je fais des effort. Mais cette sensation de douleur thoracique de courbature incessante de manque de respiration et de cœur qui s'emballe avec des montées d'adrénaline reviennent tous les soir! Je le répète, c'est extrêmement lourd à porter et à ressentir! Je suis réellement à 2 doigts du suicide! Dois je prendre des antioxydant puissant? anti dépresseur? calmant? ou consulter un cardiologue de toute urgence? Ps: j'ai fait le test indice de ruffier moi-même 7.4 et indice de dixon 2.8 donc chiffres très corrects ( 64bpm au repos 130bpm après 30 squat sur 45s et 80bpm après 1 minute de repos allonger)

Bonjour Julius,

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Cordialement,

Valérie SymptoCheck