D'abord la préparation
- Allongez la personne par terre et sur le dos, les bras en croix.
- Agenouillez-vous à ses côtés, en vous mettant à califourchon sur son bras
- Dans le cas d'un enfant de moins de 5 ans allongez le sur une table sur le dos, les bras en croix. Si ce n'est pas possible laissez le parterre et placez vous à ses côtés.
- Placez l'une de vos mains sur son front, et avec l'autre placée sous le menton, relevez sa tête en arrière (votre main peut passer sans difficulté entre sa nuque et le sol.
- Retirez-lui toute chose qui pourrait obstruer sa bouche (bonbon, objet, etc.). En particulier son dentier s'il en a un.
Ensuite respiration artificielle
- Pour cela, bouchez les narines de la personne avec la main qui est sur le front, et de l'autre, ouvrez lui la bouche.
- Appliquez votre bouche contre la sienne et soufflez comme si vous vouliez gonfler un ballon.
- Laissez l'air sortir tout seul.
- Cette opération doit être répétée entre 12 et 15 fois par minute. Cela revient à compter 1,2,3, 4, soufflez !
- Chez les enfants de moins de 5 ans le rythme est plus rapide: 20 fois par minute, ce qui revient à compter 1,2,3, soufflez!
- Après chaque insufflation, redressez-vous pour reprendre de l'air frais.
Ce à quoi il faut veiller particulièrement
- De toute façon faire alerter les secours : le 15 ou les pompiers (le 18).
- Vérifiez que la poitrine de la personne se soulève bien lorsque vous faites la respiration artificielle.
- Si vous voyez que la poitrine ne se soulève pas, c'est qu'il y a vraisemblablement un corps étranger coincé dans ses voies respiratoires. Dans ce cas, il faut le retirer grâce à une manoeuvre d'expulsion: manoeuvre de Heïmlich .
Et le coeur ?
- Si le pouls est présent, continuez la ventilation.
- Si le pouls n'est pas présent, il faut faire un massage cardiaque . Mais attention ! vérifiez que vous savez bien prendre le pouls : vous devez sentir un battement avec vos deux doigts sur le cou de part et d'autre de la pomme d'Adam.
Termes associés : respiration - poumons - sang - premiers secours -
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.