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Entorse du pouce (rando, trek, montagne)

Entorse du pouce (rando, trek, montagne)

À LIRE DANS CET ARTICLE

Point de départ

Cette lésion atteint fréquemment les skieurs ; on accuse alors la dragonne du bâton.


Ce qui se passe

La rupture partielle ou complète du ligament latéral interne de l'articulation métacarpo-phalangienne (base du pouce) entraîne une douleur, un œdème et une impotence du pouce. Le mouvement de pince avec les autres doigts s'en retrouve contrarié.

Si le ligament est partiellement déchiré sans être rompu, l'entorse peut se soigner soit grâce à un strapping que l'on conservera 3 à 6 semaines selon la gravité, soit avec une attelle à velcro (vendue dans le commerce).

S'il existe une laxité importante, c'est que ce ligament est rompu. Dans ce cas, une intervention pour le suturer est à envisager dans les jours qui suivent. En attendant, refroidir la lésion pour diminuer l'œdème et ne pas laisser la main pendre pour éviter qu'elle ne gonfle.

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Entorse du pouce (rando, trek, montagne) en vidéo


Strapping du pouce Les raisons pour faire un strapping du pouce. S'en suit une démonstration pour faire le strapping de manière à ce qu'il soit efficace.
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L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.
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Médecin urgentiste, Guide de Haute Montagne

Dernière mise à jour, le 02/10/2010
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